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Barbara
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Insegnante di Yoga (Vinyasa e Hatha) e Yin Yoga impartisco sessioni private per il benessere del tuo fisico e della tua mente
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Luogo del corso
Riguardo Barbara
Fare yoga mi sta insegnando a fidarmi di ciò che sento dentro, invece di lasciarmi guidare da ciò che viene da fuori.
È un'attività che mi ha dato stabilità, ricchezza, mi ha fatto scoprire il bello nelle piccole cose.. e in un momento di forte difficoltà nel mio privato, mi ha aiutato a risollevarmi.
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Italiano
Non solo il corpo necessita allenamento e attenzioni, anche la mente ha bisogno di un po' di sollievo dalle preoccupazioni di ogni giorno.
Nella mia pratica ci impegneremo a trovare il giusto equilibrio tra noi e gli altri. Impareremo la differenza tra fare ed essere. Impareremo a vivere il momento presente e soprattutto torneremo a respirare.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Lo conosciuta purché è mia sorella mi ha aiutato qualche volta con i compiti e le cose le ho capite molto bene con questo sono riuscita a fare le cose bene e le cose le spiega con calma per farle capire il più possibile
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