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Dennis
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Laurea magistrale presso “L’università degli studi dell’aquila” in scienze motorie preventive e adatte, propongo lezioni private a soggetti della terza età andando ad adattare l’esercizio fisico in b
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Riguardo Dennis
Sono docente di educazione fisica nelle scuole secondarie, per questo tendo a lavorare molto con soggetti giovani. Nonostante ciò sono molto affascinato dall’idea di poter adattare l’esercizio fisica in soggetti della terza età andando a svolgere un programma di allenamento, in maniera tale da migliorare la qualità giornaliera della vita.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Saranno lezioni prettamente incentrate sull’adattamento dell’esercizio fisico in base all’età del soggetto, le condizioni fisiche egli obiettivi prefissati. Generalmente le lezioni si svolgono in maniera individuale partendo sempre da esercizi di stretching per la muscolatura per poi passare ad esercizi più specifici. Le lezioni saranno progressive e incentrate sul raggiungimento di un stabilità fisica in maniera tale da aiutare i soggetti a condurre una vita più lineare .
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