Federico - Personal trainer - Pisticci
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Federico - Personal trainer - Pisticci

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Federico

  • Tariffa 30€
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Federico - Personal trainer - Pisticci
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  • Personal Trainer
  • Rinforzo muscolare
  • Muscolazione
  • Ginnastica
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Laurea in scienze motorie. Mi alleno da più di 10 anni con ginnastica a corpo libero, pesistica, allenamento della forza

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Luogo del corso

Raccomandato

Federico un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Federico

Mi alleno da molti anni ormai, la mia vera passione è l'allenamento, in questi anni mi sono formato studiando e confrontandomi con i migliori atleti italiani e vorrei mettere a disposizione le mie conoscenze per chi, come me, ha voglia di migliorare la propria forma fisica

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Riguardo la lezione

  • per principianti
  • intermedio
  • Livello avanzato
  • +1
  • livelli :

    per principianti

    intermedio

    Livello avanzato

    altro - per adulti

  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Mi occupo di allenamento e preparazione fisica, con una specializzazione nella realizzazione di programmi di allenamento personalizzati, studiati sulle esigenze, sugli obiettivi e sul livello di ogni persona.
Credo che non esista un metodo universale: ogni percorso deve essere costruito su misura. Per questo progetto programmi efficaci e sostenibili, adattabili sia all'allenamento a corpo libero che con i pesi, in palestra oppure a casa con un'attrezzatura minima.
Che l'obiettivo sia aumentare la forza, sviluppare la massa muscolare, migliorare la composizione corporea, perdere grasso o raggiungere una migliore forma atletica, il mio approccio è basato sulla personalizzazione, sulla progressione e sulla semplicità.
Il mio obiettivo è aiutare ogni persona a ottenere risultati concreti attraverso un programma pratico, efficace e facilmente integrabile nella vita di tutti i giorni, senza inutili complicazioni e valorizzando al massimo le risorse a disposizione.

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Tariffe

Tariffa

  • 30€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 150€
  • 10 h: 300€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Federico vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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