Yoga per principianti! Lo Yoga è una ricerca interiore. Allinea la mente con il corpo. Prova con me!

Pilates con Raffaella mi fa sentire bene. È precisa e chiara. Con lei vedo i risultati al mio livello.

Perché Raffaella oltre ad essere preparata è convincente , ti sa spiegare gli esercizi e le modalità di svolgimento dopo averti mostrato con pazienza e dedizione ciò che puoi fare e realizzare gradualmente per ottenere ottimi risultati per il tuo benessere psico fisico , sempre più Armonico e colmo di rinnovate energie

Avevo seri problemi alla spalla e dopo vari tentativi di fisioterapia e altro ho finalmente trovato Raffaella che mi ha risolto il problema. Motivazione del dolore che accusavo era un fatto di postura. Grazie Raffaella, molto brava a spiegarti e condurti verbalmente, oltre alla dimostrazione corporea, step by step a ritrovare il tuo equilibrio. Attenta, aperta e disponibile al dialogo. Grazie ancora, Serena

Avete visto il corpo di Raffaella? Il tempo non l'ha scalfito perché lei lo ha sempre allenato e ascoltato, gli ha prestato attenzione con serietà e tenacia. E così farà anche col vostro corpo e con voi che vi affideterete al suo pilates.

Sono una ragazza di 22 anni in salute ed amante dello sport; grazie a Raffaella ho avuto la possibilità di conoscere e praticare il pilates. Consiglio vivamente a chiunque di fare lezione con lei! È professionale e al tempo stesso spiritosa, molto precisa ed attenta alle esigenze e alle capacità di ciascun allievo. Consiglio di praticare pilates a chiunque abbia problemi di stress, tensione per studio o per lavoro o semplicemente bisogno di svagare un po' la mente.
Raffaella è inoltre sempre molto disponibile ed entusiasta della sua attività di insegnante.
Buon pilates a tutti!

Ottima insegnante, comunica energia ed entusiasmo. Conosce l'anatomia e la funzione specifica di ogni esercizio. Nel mio caso abbiamo lavorato sull'elasticità delle articolazioni e sulla postura della parte superiore del corpo. Il lavoro svolto ha ridotto i dolori e rafforzato la muscolatura del corpo. Esercizi che si possono ripetere ogni giorno. Raffaella è molto brava e mi segue con miglioramenti graduali ad ogni seduta.