Domenico - Personal trainer - Milano
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Domenico

  • Tariffa 52€
  • Risposta 1h
  • Allievi

    Numero di studenti che Domenico ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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Domenico - Personal trainer - Milano
  • 5 (2 commenti)

52€/ora

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Luogo del corso

    • Via webcam

    • A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano

Raccomandato

Domenico un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Domenico

Mi sono laureato in Psicologia a Padova e in Psicologia Sportiva in Inghilterra. Pratico boxe da più di 10 anni, ho combattuto ed insegnato in Italia, Spagna, Inghilterra e Australia. Viaggiando ho potuto toccare con mano le differenze tecniche di insegnamento così da potermi affinare. Sono una persona metodica e tengo alla giusta esecuzione degli esercizi, soprattutto per quanto riguarda la tecnica pugilistica. Ho un profilo Superprof ben avviato in Australia https://www.superprof.com.au/dashboard.html/my-listings/edit/2304142

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Inglese
  • Spagnolo
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Inglese

Spagnolo

Italiano

PER IL MESE DI SETTEMBRE LA 1*LEZIONE E' GRATIS E ALLA SECONDA LEZIONE SCONTO IL COSTO DELL'ABBONAMENTO Pass Alunno (29€).

METODO:
Combattere e insegnare in Italia, Spagna, Inghilterra e Australia ha fatto si che potessi confrontarmi con diverse realtà e creare un mio metodo di insegnamento. L'ora di lezione solitamente è costituita da riscaldamento, una parte di allenamento funzionale e un'ultima parte di allenamento specifico di boxe. Aver portato a termine un percorso di studi di tipo universitario mi ha fatto capire l'importanza di avere un metodo chiaro e oggettivo alla base dell'insegnamento. Per questa ragione l'allenamento è interamente personale e grazie un'innovativo sistema di monitoraggio sono sempre in grado di sapere lo sforzo cardiovascolare del cliente. In questo modo posso valutare OGGETTIVAMENTE lo stato di forma e continuare a modulare gli esercizi durante l'ora di attività in base ad esso. Il sistema di monitoraggio cardio avviene grazie a una benda elastica personale (da me fornita durante il secondo incontro) a cui ogni volta viene inserito un 'chip' che comunica con il tablet. In questo modo avrò sempre sotto controllo la zona in cui il cliente sta lavorando e quest'ultimo riceverà un report dell'attività svolta tra cui Kcal bruciate, il tempo passato in ogni zona cardiaca, battito medio, Max ecc.

SICUREZZA:
Fare attività fisica con costanza è altamente consigliato per via dei suoi innumerevoli benefici. Bisogna però ricordarsi che praticare attività motoria non è esente da rischi. Per questo motivo adotto diversi sistemi per ridurre questo rischio e permettere che l'ora di lavoro sia più proficua:

- frequento con costanza corsi di aggiornamento
- essendo un Personal Trainer regolarmente registrato ho potuto stipulare un assicurazione in caso di infortunio del cliente
- controllo costantemente lo stato affaticamento dell'atleta tramite sistema di monitoraggio cardio

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Tariffe

Tariffa

  • 52€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 225€
  • 10 h: 450€

webcam

  • 30€/ora

Precisazioni

Ho la Partita Iva e emetto fattura anche a privati. Il pagamento può avvenire in contanti, carte o bonifico bancario.

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