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Noris
- Tariffa 20€
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20€/ora
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- Pilates
Insegnante di Pilates Matwork a Napoli certificato con la scuola Balanced Body. Disponibile per lezioni private e di gruppo
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
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Riguardo Noris
Danzatore e Istruttore di Pilates
Mi sono avvicinato al mondo della danza classica all’età di 16 anni. Essendo una tarda età per iniziare il mio corpo non aveva elasticità, forza e coordinazione muscolare sufficiente per sostenere il corpo durante i movimenti. Mi fu suggerito di iniziare a praticare in contemporanea il Pilatesi ha svoltato la vita. Ho acquisito molta elasticità e forza ed è questo il motivo che mi ha spinto a studiare per formarmi come istruttore di Pilates: Trasmettere agli altri gli stessi benefici che ho trovato io
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
La mia lezione è incentrata sulla percezione del corpo e delle varie componenti. Effettuerò un lavoro di riscaldamento per ogni parte del corpo per poi permettere un lavoro sinergico e completo rinforzando addome ed elasticità dei vari muscoli.
Lavorerò sulla consapevolezza e l’utilizzo corretto della respirazione per avere una migliore esecuzione di ogni movimento
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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