PAOLA - Insegnante di pilates - Napoli
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PAOLA

  • Tariffa 35€
  • Risposta 1h
  • Allievi

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PAOLA - Insegnante di pilates - Napoli
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  • Pilates

Istruttrice e formatrice tesserata CONI e laureata presso Accademia Nazionale di Danza di Roma. In procinto di diventare posturologa

  • Pilates

Luogo del corso

Raccomandata

PAOLA un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo PAOLA

Sono un’insegnante di Pilates matwork e danza con oltre dieci anni di esperienza. Lavoro anche presso un centro di fisioterapia, approfondendo così l’importanza del lavoro personalizzato e dell’ascolto del corpo. Accompagno ogni allievo a migliorare postura, consapevolezza, forza e qualità del movimento, nel rispetto delle proprie esigenze senza trascurare anche gli obiettivi estetici che sono conseguenza di un corpo che lavora in modo sano.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Inglese
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

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Italiano

Le lezioni individuali hanno il vantaggio di essere seguiti a 360° riducendo a zero il rischio di infortuni e mirano a migliorare il benessere, la consapevolezza corporea e la postura.
Attraverso esercizi personalizzati impariamo a gestire il corpo sottoposto alla forza di gravità, favorendo il sostegno del nostro scheletro e riducendo il rischio di creare compensi posturali causati dallo “schiacciamento” della gravità. Il lavoro porta inoltre a sviluppare forza, controllo e tonicità muscolare.
L’obiettivo è sentirsi meglio nel proprio corpo, muoversi con maggiore consapevolezza e costruire una condizione fisica più armoniosa.

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Tariffe

Tariffa

  • 35€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 175€
  • 10 h: 350€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con PAOLA vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

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  • 35€/ora

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