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Oksana
- Tariffa 20€
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20€/ora
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- Pilates
- Iniziazione sportiva
Istruttore qualificato di pilates I e II propone lezioni private a domicilio a Napoli. Garantisco i risultati già dopo 5 settimane di allenamento costante
- Pilates
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Napoli
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Riguardo Oksana
Insegno pilates da due anni. I miei allievi hanno avuto e continuano ad avere risultati eccezionali. Il pilates aiuta ad ottenere la padronanza ed eleganza del proprio corpo, Vi sentirete più giovani e belli esteticamente. Già dopo 5 settimane avremo modo di nottate i miglioramenti.
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- per principianti
- intermedio
livelli :
per principianti
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Italiano
Salve mi chiamo Oksana e sono una istrutrice di pilates. Propongo le lezioni private direttamente a casa Vostra o nei parchi di Napoli...Praticando pilates il corpo umano comincia ad avere padronanza del coordinamento flessibilità e fluidità. Il corpo non sarà solo bello esteticamente ma sarà sano anche interiormente. Praticando pilates in maniera costante avrete modo di notare la resistenza del proprio corpo. In poche parole si trova la serenità con se stessi.
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Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 85€
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Martina
Napoli & Via webcam- Super insegnante
Pratica il pilates con me :) propongo lezioni individuali e con piccoli gruppi sempre diverse e stimolanti!
- 40€/ora
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Jessica
Napoli & Via webcam- Super insegnante
Diplomata fif dal 2014, esperienza decennale nel campo del pilates matwork a corpo libero e con piccoli attrezzi
- 30€/ora
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Paola
Napoli & Via webcam- Confermata
Istruttrice e formatrice tesserata coni e laureata presso accademia nazionale di danza di roma. in procinto di diventare posturologa
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Natali
Napoli & Via webcam- Nuova
Laureata in scienze motorie presso l'università parthenope, laurea magistrale, master in posturologia, personal trainer fipe, specializzata in allenamento funzionale e pilates
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Kyo
Napoli- Nuovo
Certificato yoga alliance, pilates e danza aerea offre ventennale esperienza per lezioni di fitness personalizzate in base alle proprie necessità.
- 25€/ora
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Milena
Napoli & Via webcam- Nuovo
Vieni a provare presso la nostra struttura o in modalità online il nostro innovativo metodo di ginnastica posturale ppp.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Marja
Napoli & Via webcam- Nuova
Insegnante certificata di pole dance, cerchio aereo, tessuti aerei, flessibilità e pilates
- 28€/ora
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Flavia
Napoli & Via webcam- Confermata
Scopri il mio pilates flow per tonificare il corpo, rilassare la mente e migliorare la postura e l'equilibrio.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Giuseppe
Napoli & Via webcam- Confermato
Dr. scienze motorie - chinesiologo maestro di pilates cerificato acsi (ass. centri sportivi ita) endas (ente naz. democratico di azione sociale e sportiva) educatore motorio, specialista del moviment
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Giuliana
Napoli & Via webcam- Confermata
Laureata in scienze motorie, istruttrice certificata metodo pilates matwork e reformer corpo libero e piccoli attrezzi.
- 30€/ora
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Roberta
Napoli & Via webcam- Super insegnante
Insegnante certificata pilates matwork, reformer, cadillac. atleta di nuoto della nazionale giovanile. metodi allenamento personalizzati e adatti al tuo livello e obiettivo
- 25€/ora
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Mariangela
Napoli & Via webcam- Nuova
Lezione di mobility/ flessibilità/stretching/ pilates online e in presenza con insegnante di pilates e danzatrice
- 15€/ora
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Marianna
Napoli- Confermata
Diplomata presso l'accademia fif - federazione italiana fitness in pilates matwork, prossimamente diplomata in pilates in terza età e gravidanza, pilates reformer, impartisce lezioni private o di grup
- 28€/ora
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Bruna
Napoli & Via webcam- Nuova
Pilates matwork, pilates barre, pilates reformer to mat. migliora la postura, allevia i dolori della colonna, tonifica. prenota lezioni a domicilio o partecipa a sessioni online di gruppo o individua
- 30€/ora
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Valeria
Napoli & Via webcam- Nuova
Laureata magistrale in scienze motorie, certificata pilates con 15 anni di esperienza anche nel settore danza, propone lezioni di pilates su macchinari e matwork, lezioni di educazione fisica nelle sc
- 30€/ora
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Serena
Napoli & Via webcam- Nuova
Laureata in scienze motorie, diplomata in danza classica e formata in america con il metodo pilates, istruttrice di yoga e ginnastica posturale
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Benedetta
Napoli & Via webcam- Nuova
Insegnante pilates certificata, offro lezioni private adatte a tutti i livelli anche con piccoli attrezzi, esperta in postura, stretching e mobilità
- 25€/ora
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Stefania
Napoli & Via webcam- Nuova
Istruttrice certificata di pilates e coach benessere – lezioni personalizzate per sciogliere dolori, liberare blocchi fisici e ritrovare energia e sicurezza nel tuo corpo
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Alessandra
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Proveniente dalla danza contemporanea e in seguito specializzata in pilates (matwork, reformer e cadillac) e massaggio olistico offro lezioni individuali di pilates e mobilità e sedute di massaggio sv
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Diarad wellness
Napoli & Via webcam- Nuova
Personal trainer coni terapista della riabilitazione con master in posturologia impartisce lezioni di pilates, riequilibrio posturale, ginnastica funzionale. esercizi di rinforzo muscolare, stretching
- 30€/ora
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