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Miriam
- Tariffa 60€
- Risposta 8h
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Allievi6
Numero di studenti che Miriam ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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60€/ora
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Lezione privata di Ashtanga yoga con un'insegnante certificata a livello internazionale. Adatta a principianti assoluti, per CHIUNQUE.
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Luogo del corso
Raccomandata
Miriam un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Miriam
Miriam è una devota praticante di Ashtanga Yoga. La sua pratica quotidiana è la sua religione e Miriam vuole trasmettere la sua conoscenza per aiutare le altre persone a migliorare la propria vita e sentirsi bene nella propria pelle. Con le sue lezioni acquisirai perseveranza, forza mentale, concentrazione e migliorerai anche la tua forza fisica e mobilità. Miriam è un'insegnante di yoga certificata a livello internazionale, registrata anche con Yoga Alliance, la più grande autorità e organizzazione professionale per lo yoga in tutto il mondo. Miriam si tiene aggiornata con i corsi di formazione continua forniti da YA. La sua visione della vita è migliorata notevolmente dopo aver scoperto lo yoga e ha già avuto la possibilità di avere un impatto insegnando a molti studenti di persona e online, nonché condividendo la sua passione attraverso il lavoro pro-bono. Miriam offre lezioni principalmente in inglese, ma anche in tedesco e italiano.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
livelli :
per principianti
intermedio
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le lezioni di Miriam durano tra un'ora e un'ora e mezza. Sono adattatate alle capacità fisiche della persona e ai suoi obiettivi. In Ashtanga c'è pochissima teoria e soprattutto pratica. L'Ashtanga è uno stile di yoga molto attivo e veloce, quindi preparati a sudare e ad acquisire forza, mobilità e flessibilità grazie a questa pratica dinamica. Migliorerai anche la tua concentrazione, perseveranza e "mindfulness". Miriam è di mentalità aperta e gentile, quindi l'intensità della lezione sarà adattata a te.
Chiunque non abbia grossi problemi di salute può imparare con Miriam. Per Miriam è moto importante fornire modifiche per le asana (posture) più sfidanti.
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Commenti
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5 (3 commenti)
Perfetto! Nach der Yoga Stunde geht es mir viel besser als vorher.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
2
Miriam ist eine sehr achtsame Yoga-Lehrerin.
Sie erklärt die Übungen sehr gut, demonstriert auch, wie sie durchgeführt werden sollen und korrigiert mich bei Bedarf.
Sie geht sehr auf meine Bedürfnisse ein.
Sie hat ein großes Wissen und lässt mich daran teilhaben.
Ich habe mich überaus wohl gefühlt und buche sie gerne wieder.
I would absolutely recommend Miriam.
She's a wonderful teacher who made me feel comfortable, even if this was my very first yoga lesson. She was patient, explained every pose in detail, giving modifications when necessary, and guided me through every step.
Although the style of yoga is really structured, she tried to keep the mood of the lesson light and friendly. She encouraged me to listen to my body and do what I could without pushing myself over my limits.
She made me really enjoy yoga!Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
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