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Ripetizioni e lezioni private di gestione dello stress

156 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di gestione dello stress

Roma
150€/h
Giorgio
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Percorso di crescita interiore basato sulla tecnica Emodeling, metodica ideale per superare le proprie gabbie mentali e sanare le ferite interiori.

Superare una emozione negativa, sia essa una paura, una rabbia, una tristezza, oppure una dipendenza affettiva o qualsiasi altro stato emozionale non desiderato, significa cambiarne gli effetti negativi che essa determina sulla nostra vita.

Milano
15€/h
Loretta
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Tecniche di gestione dello stress personalizzate con approccio olistico in Milano Sud

Da molti anni ho sviluppato e tenuto corsi di gestione dello stress, sfruttando le mie conoscenze di yoga, meditazione e oli essenziali (sono insegnante di yoga, meditazione e laughter yoga, sono peratrice reiki di secondo livello e operatrice ayurvedica, collaboro con un medico naturopata), oltre alla mia esperienza di coaching aziendale.

Roma
100€/h
Gesine
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Se avessi un augurio da esprimere per il futuro di tuo figlio, quale sarebbe? Il Coaching ha portato le mie figlie e tanti altri ragazzi un bel pezzo avanti sulla loro strada verso i loro obiettivi de

"In ogni bimbo è nascosto un tesoro...scopriamolo insieme!!!" Metodo innovativo, altamente efficace e divertente per aumentare autostima, felicità, sicurezza in se stessi, tranquillità, concentrazione, rilassamento, allegria, apertura e consapevolezza nelle proprie potenzialità.

Udine
50€/h
Fabiola
1a lezione offerta!

Psicologa e Psicoterapeuta: offro sostegno nella gestione dei sintomi legati allo stress

Lo stress ha molti effetti sul benessere psicologico e fisico, infatti i principali sintomi sono: mal di testa, caduta dei capelli, perdita di memoria, insonnia, aumento o perdita dell'appetito, mal di schiena, mal di pancia e problemi di digestione, calo del desiderio e molto altro) Quando si notano questa sintomatologia è bene intervenire tempestivamente per imparare a gestire le situazioni st

Treviso
35€/h
Elena
1a lezione offerta!

Psicologa si propone per percorsi di presa di consapevolezza di sé, per raggiungere i propri obiettivi.

"Il futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei propri sogni." (Eleanor Roosevelt) Sono una psicologa che si occupa di sostegno scolastico e metodo di studio, coaching motivazionale, tecniche di rilassamento e gestione dello stress. Credo nell'importanza di riconoscere le proprie risorse e valorizzarle, per raggiungere i propri obiettivi in modo efficace.

Bettola-Zeloforamagno
15€/h
Giulia
1a lezione offerta!

Aiuto a risolvere problemi o a sviluppare appieno il potenziale dei tuoi figli!

Tramite giochi ed esercizi mi piace aiutare a risolvere problemi scolastici e/o personali che non permettono a bambini e ragazzi di vivere serenamente; oppure aiutare a potenziare capacità e abilità che permettano loro di sviluppare il proprio potenziale ancora di più.

Roma
30€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Psicologa propone training con partecipazione singola o di gruppo per la gestione dello stress e dell'ansia

Programma di gestione dell'ansia e dello stress, dei pensieri automatici, delle emozioni con l'ausilio di tecniche di rilassamento e meditazione per il raggiungimento del benessere psicofisico. Ogni incontro dura dai 60 ai 90 minuti in gruppo e circa 60 minuti per il singolo. Si svolge 1 volta a settimana.

Montegranaro
60€/h
Guido
1a lezione offerta!

Life coach per aiutarti a superare i tuoi limiti e sconfiggere le tue paure

Sono specializzato nella tecnica di Speed Coaching Con 5 Incontri individuali riesco a ridarti la serenità e gli strumenti per poter raggiungere gli obiettivi che ti eri dato e che ti sembrava impossibile da raggiungere Lavoro solo su appuntamento.

Osimo
100€/h
Manuela
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Coach certificata offre sessioni di coaching personale, business e sportivo a singoli e team

Il metodo di coaching che uso è sia libero che strutturato. Trattandosi di materia fortemente personale dove ognuno si distingue dall'altro, la tecnica con cui faccio coaching la determino strada facendo, in base a come sei tu. Le domande che ti farò non sono domande a caso, hanno uno scopo ben preciso e servono per avere le basi di conoscenza su cui costruire il lavoro che dovrò fare su di te.

Pisa
10€/h
Petra
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Ti guiderò nella costruzione della tua felicità. Avendo fatto un percorso in prima persona, so quanto sia complesso migliorare sé stessi e quali errori si commettono durante il percorso.

Penso che tutto parta dall'ascolto, quindi per cominciare ascolterò ciò che non ti soddisfa nella tua vita. A quel punto studierò un metodo personalizzato a seconda delle tue esigenze, composto da azioni e tecniche semplici che puoi svolgere da subito senza problemi. È dalle piccole azioni quotidiane che derivano grandi risultati.

Como
40€/h
Francesca
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Dottoressa in psicologia e artista, fornisco percorsi di sviluppo personale legati alle passioni e al talento. Psicologia positiva, creatività e mental training.

Il mio approccio è sulla persona, costruito in base alle necessità e alle richieste. I principi su cui mi baso sono quelli della psicologia positiva che è rivolta al benessere della persona e all'incremento della qualità di vita. Le metodologie che utilizzo implicano l' utilizzo di colloqui e pratiche creative, attività fisiche, cammini , percorsi nella natura, pratiche meditative.

Città Metropolitana di Milano
30€/h
Marco
(2 commenti)
1a lezione offerta!

LAUREATO e attualmente laureando in Medicina e Chirurgia a Milano (V anno) offro la mia esperienza per aiutarti a raggiungere ottimi risultati universitari e/o ad avere una soddisfacente vita privata!

Le mie lezioni sono informali e stimolanti, adattabili al singolo individuo e volte al raggiungimento degli obiettivi nel minor tempo possibile. Chi tuttavia vi promette di raggiungere i vostri obiettivi senza sforzo è solo un pirla che non va considerato.

Calenzano
30€/h
Filippo
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Trovare e ascoltare la propria Vita, la chiave del successo è nell'ascolto e di come imparare a pensare, gestire le problematiche e vincere seguendo i propri sogni

Le sedute sono centrate sulla problematica della persona e quindi rivolte ad imparare a migliorare il rapporto con sé, l'autostima, i propri punti di valore e scoprire come migliorare il resto attraverso un dialogo sincero che partirà per giungere là dove tutti vorrebbero andare. Vivere e non sopravvivere.

Vigevano
40€/h
Diego
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Imprenditore e Life Coach si offre per lezioni individuali o di gruppo! Migliora la tua vita, abbatti le paure e ottieni successo!

Il mio approccio e metodo è estremamente scientifico e basato su feedback reali e esperienze formative di vita. Tutto ciò che imparerai e metterai in pratica funzionerà da subito facendoti ottenere risultati incredibili in pochissimo tempo.

Bari
15€/h
Giuseppe
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore fitness e bodybuilding riconosciuto dal CONI, personal trainer BARI anche coaching online tutta Italia

La mia metodologia di allenamento si basa per quanto riguarda le lezioni di coaching online in primis sulla valutazione del soggetto per capire al meglio l'obiettivo da raggiungere, creazione di una scheda di allenamento e alimentazione, video sugli esercizi da svolgere in modo corretto, supporto h24 per qualsiasi dubbio.

Padova
70€/h
Pier paolo
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Dottore Pedagogista, educatore professionale degli adulti, formatore aziendale, docente del metodo Vibronika.

Attraverso una breve intervista, identifico assieme al cliente i suoi obiettivi, i suoi progetti e valuto i relativi punti di forza e quelli da rinforzare. Utilizzo tecniche innovative di integrazione mente - corpo per una crescita continua attrraverso la pedagogia del corpo senza l'utilizzo della parola nè del movimento. Sviluppo talenti e l'intelligenza emotiva.

Roma
50€/h
Guglielmo
(1 commento)
1a lezione offerta!

Life & Sport Coach a Roma per ragazzi dai 18 ai 30 anni bloccati nella vita e che vogliono trovare una strada secondo le proprie potenzialità

Le sessioni di Coaching si svolgono 1 volta a settimana per la durata di 1h o al massimo 1 lezione di 2h ogni 14 giorni a domicilio/studio del cliente o in una sede concordata.

Firenze
70€/h
Samuele
(1 commento)
1a lezione offerta!

Life Coach esperto in PNL propone sessioni di Coaching individuali a Firenze

Utilizzo la metodologia del Coaching per creare consapevolezza e sviluppare la responsabilità. Con gli strumenti di PNL, vado ad intervenire sulla resistenza al cambiamento, la gestione delle emozione e lo sviluppo personale.

Roma
60€/h
Riccardo
1a lezione offerta!

Mental Coach specializzato in Sport Coaching, Professionista in PNL, aiuto persone, professionisti, atleti e squadre a raggiungere i loro obiettivi, superando costantemente i loro limiti.

Non esiste una metodologia valida per tutti, esistono strumenti che possiamo utilizzare in base alla tipologia di obiettivo che dobbiamo raggiungere. Ognuno di noi nasce come essere straordinario e con il tempo dimentichiamo questa caratteristica importante: i condizionamenti esterni (famiglia, insegnanti, amici, colleghi, ecc) insieme al nostro dialogo interno, ci fanno cambiare rotta.

Piombino
40€/h
Maurizio
1a lezione offerta!

Personal trainer propone assistenza personalizzata in ambito sportivo amatoriale o agonistico in base alle carateristiche del cliente.

Tutti noi a occhio nudo sembriamo uguali l'uno dall'altro, ma sotto il profilo sportivo/scientifico o anche nella semplice vita quotidiana di tutti i giorni siamo totalmente diversi. Ecco perche è di fondamentale importanza avere un protocollo e programma di allenamento ben mirato alle proprie necessità e specificità, che si adatti alla perfezzione alla nostra persona.

Fornacette
25€/h
Marco
1a lezione offerta!

Laureato in Servizio Sociale. Supporta giovani ed adulti nella conoscenza del Sé per affrontare le sfide di ogni giorno.

La metodologia adottata si ispira ad una tradizione di riflessioni pedagogiche; l'approccio utilizzato si basa sul potenziamento delle capacità di problem solving, per favorire l'analisi del problema in modo sistematico.

Mareno di Piave
25€/h
Paolo
1a lezione offerta!

Trainer ufficiale di PNL - Programmazione Neuro Linguistica propone lezioni individuali personalizzate

Senior Coach e Formatore, Esperto in Comunicazione, Formazione e Sviluppo. Trainer ufficiale di Programmazione Neuro Linguistica. Da oltre 15 anni come Coach e Consulente e da quasi 20 anni come Formatore, mi occupo di Cambiamento e di Sviluppo delle Risorse Umane.

Venezia
60€/h
Maria elisabetta
1a lezione offerta!

Disegna Consapevolmente la tua Vita con percorsi personalizzati alla scoperta di chi sei davvero e di come manifestarti al mondo.

Sono Marilisa, 38 anni, giramondo, imprenditrice, project manager, BDM, madre e tanto altro. Da 11 anni seguo un percorso di consapevolezza (My Life Design Method®) che mi ha permesso di scoprire realmente chi sono, cosa desidero e come ottenerlo.

Anzio
60€/h
Angela
(1 commento)
1a lezione offerta!

Sessioni di coaching individuale online. Specializzazioni in Life Coaching e Coaching Nutrizionale.

Propongo sessioni di coaching online, che potranno essere indirizzate o a raggiungere obiettivi relativi o alla sfera personale e di vita (insucurezze, mancanza di un piano d'azione, insoddisfazione, problemi da valutare con occhi diversi, ecc.

Villimpenta
40€/h
Gabriele
1a lezione offerta!

Vai male a scuola? Le ripetizioni non portano a successo? vuoi cambiare qualcosa della tua vita? Supera tutto senza paura! sono un Coach laureato e certificato!

Mi chiamo Gabriele e mi occupo di Formazione Professionale e di Coaching. Le mie sessioni si rivolgono a chiunque non riesca ad avere delle performance scolastiche efficaci e positive. Ritengo che spesso la causa sia sempre una generale frustrazione e una scarsa motivazione allo studio, e non una vera e propria incomprensione della materia.

Varese
35€/h
Luca
1a lezione offerta!

Il Coaching Umanistico per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e migliorare la tua quotidianità!

Il Coaching può essere utilizzato in ogni aspetto della vita privata delle persone, dalle relazioni al lavoro, dallo studio al rapporto con se stessi, in particolare in momenti di cambiamento o di passaggio attraverso le diverse fasi della vita.

Rho
25€/h
Nicoletta
1a lezione offerta!

Counselor Teatrale laureanda in Psicologia propongo incontri di aiuto a Rho e Milano.

Incontri individuali dove le tecniche teatrali della rappresentazione vengono usate con l’obiettivo di riavvicinare il corpo, la voce e la mente, sbloccare le tensioni, far emergere le emozioni, far esperienza di sé osservandosi, rivivendo, riconoscendo e raccontando alcuni aspetti di sé, a livello familiare o lavorativo che riguardano il rapporto con il quotidiano (qui e ora), far acquisire un

Napoli
30€/h
Simona
1a lezione offerta!

Psicologa propone a Napoli lezioni di sviluppo personale che aiutano a prendere consapevolezza di se stessi nel percorso di crescita individuale, sociale e familiare.

Riconoscimento delle forme di pensiero che determinano i comportamenti; comprensione dei processi interiori che spingono all'azione; strategie efficaci per se stessi e per gli altri; gestione dello stress nei momenti difficili; utilizzazione di leve decisionali; aiuto a riconnettersi con i propri desideri.

Agropoli
45€/h
Mel
(2 commenti)
1a lezione offerta!

MASTER IN P.N.L. fornisce il libretto d'istruzione per la mente usando la metodologia della PROGRAMMAZIONE NEURO LINGUISTICA per una vita migliore.

la metodologia che uso è l'eccellenza della comunicazione ed è basata sul principio che tutti sono unici a modo loro, quindi ogni individuo un cosmo, possono bastare sessioni via web come può esser necessario un incontro di persona a domicilio eventualmente.

Origgio
35€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Educatore sanitario offre terapia cognitivo-comportamentale attraverso esposizioni mirate alla gestione/reversibilità di disturbi legati alla sfera dell'ansia

Percorso comportamentale suddiviso in sedute/incontri di 2 ore, attraverso un approccio professionalmente informale ed impostato a misura del pz stesso; Il trattamento è quindi assolutamente personalizzato al fine di cogliere con precisione chirurgica i contenuti intrusivi caratterizzanti il disturbo stesso.

Efficace,
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