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Ripetizioni e lezioni private di gestione dello stress

119 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di gestione dello stress

Cormano
20€/h
Ilaria
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Coach del Benessere specializzato in discipline olistiche e massaggio, da lezioni private zona nord Milano

La mia formazione professionale mi permette di applicare ai tradizionali esercizi aerobici e di tonificazione, elementi olistici focalizzati sull'ascolto del Sè finalizzati al miglioramento delle proprie prestazioni.

Roma
100€/h
Gesine
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Se avessi un augurio da esprimere per il futuro di tuo figlio, quale sarebbe? Il Coaching ha portato le mie figlie e tanti altri ragazzi un bel pezzo avanti sulla loro strada verso i loro obiettivi de

"In ogni bimbo è nascosto un tesoro...scopriamolo insieme!!!" Metodo innovativo, altamente efficace e divertente per aumentare autostima, felicità, sicurezza in se stessi, tranquillità, concentrazione, rilassamento, allegria, apertura e consapevolezza nelle proprie potenzialità.

Udine
50€/h
Fabiola
1a lezione offerta!

Psicologa e Psicoterapeuta: offro sostegno nella gestione dei sintomi legati allo stress

Lo stress ha molti effetti sul benessere psicologico e fisico, infatti i principali sintomi sono: mal di testa, caduta dei capelli, perdita di memoria, insonnia, aumento o perdita dell'appetito, mal di schiena, mal di pancia e problemi di digestione, calo del desiderio e molto altro) Quando si notano questa sintomatologia è bene intervenire tempestivamente per imparare a gestire le situazioni...

Treviso
35€/h
Elena
1a lezione offerta!

Psicologa si propone per percorsi di presa di consapevolezza di sé, per raggiungere i propri obiettivi.

"Il futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei propri sogni." (Eleanor Roosevelt) Sono una psicologa che si occupa di sostegno scolastico e metodo di studio, coaching motivazionale, tecniche di rilassamento e gestione dello stress. Credo nell'importanza di riconoscere le proprie risorse e valorizzarle, per raggiungere i propri obiettivi in modo efficace.

Roma
30€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Psicologa propone training con partecipazione singola o di gruppo per la gestione dello stress e dell'ansia

Programma di gestione dell'ansia e dello stress, dei pensieri automatici, delle emozioni con l'ausilio di tecniche di rilassamento e meditazione per il raggiungimento del benessere psicofisico. Ogni incontro dura dai 60 ai 90 minuti in gruppo e circa 60 minuti per il singolo. Si svolge 1 volta a settimana.

Montegranaro
60€/h
Guido
1a lezione offerta!

Life coach per aiutarti a superare i tuoi limiti e sconfiggere le tue paure

Sono specializzato nella tecnica di Speed Coaching Con 5 Incontri individuali riesco a ridarti la serenità e gli strumenti per poter raggiungere gli obiettivi che ti eri dato e che ti sembrava impossibile da raggiungere Lavoro solo su appuntamento.

Milano
15€/h
Loretta
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Tecniche di gestione dello stress personalizzate con approccio olistico in Milano Sud

Da molti anni ho sviluppato e tenuto corsi di gestione dello stress, sfruttando le mie conoscenze di yoga, meditazione e oli essenziali (sono insegnante di yoga, meditazione e laughter yoga, sono peratrice reiki di secondo livello e operatrice ayurvedica, collaboro con un medico naturopata), oltre alla mia esperienza di coaching aziendale.

Bari
15€/h
Giuseppe
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore fitness e bodybuilding riconosciuto dal CONI, personal trainer BARI anche coaching online tutta Italia

La mia metodologia di allenamento si basa per quanto riguarda le lezioni di coaching online in primis sulla valutazione del soggetto per capire al meglio l'obiettivo da raggiungere, creazione di una scheda di allenamento e alimentazione, video sugli esercizi da svolgere in modo corretto, supporto h24 per qualsiasi dubbio.

Padova
70€/h
Pier paolo
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Dottore Pedagogista, educatore professionale degli adulti, formatore aziendale, docente del metodo Vibronika.

Attraverso una breve intervista, identifico assieme al cliente i suoi obiettivi, i suoi progetti e valuto i relativi punti di forza e quelli da rinforzare. Utilizzo tecniche innovative di integrazione mente - corpo per una crescita continua attrraverso la pedagogia del corpo senza l'utilizzo della parola nè del movimento. Sviluppo talenti e l'intelligenza emotiva.

Verona
35€/h
Nathalie
1a lezione offerta!

Specialista nel sostegno al lutto e accompagnamento alla morte di una persona malata terminale

La mia metodologia si basa su un approccio individualizzato che pone alla base le specificità di ogni singola persona. La relazione con il paziente utilizza l´ascolto attivo e la messa in atto di dinamiche esperienziali in modo da accompagnare la fase più difficile che può creare molta ansia e paura, perché spesso non si sa cosa avverrà.

Roma
50€/h
Guglielmo
(1 commento)
1a lezione offerta!

Life & Sport Coach a Roma per ragazzi dai 18 ai 30 anni bloccati nella vita e che vogliono trovare una strada secondo le proprie potenzialità

Le sessioni di Coaching si svolgono 1 volta a settimana per la durata di 1h o al massimo 1 lezione di 2h ogni 14 giorni a domicilio/studio del cliente o in una sede concordata.

Piombino
40€/h
Maurizio
1a lezione offerta!

Personal trainer propone assistenza personalizzata in ambito sportivo amatoriale o agonistico in base alle carateristiche del cliente.

Tutti noi a occhio nudo sembriamo uguali l'uno dall'altro, ma sotto il profilo sportivo/scientifico o anche nella semplice vita quotidiana di tutti i giorni siamo totalmente diversi. Ecco perche è di fondamentale importanza avere un protocollo e programma di allenamento ben mirato alle proprie necessità e specificità, che si adatti alla perfezzione alla nostra persona.

Fornacette
25€/h
Marco
1a lezione offerta!

Laureato in Servizio Sociale. Supporta giovani ed adulti nella conoscenza del Sé per affrontare le sfide di ogni giorno.

La metodologia adottata si ispira ad una tradizione di riflessioni pedagogiche; l'approccio utilizzato si basa sul potenziamento delle capacità di problem solving, per favorire l'analisi del problema in modo sistematico.

Mareno di Piave
25€/h
Paolo
1a lezione offerta!

Trainer ufficiale di PNL - Programmazione Neuro Linguistica propone lezioni individuali personalizzate

Senior Coach e Formatore, Esperto in Comunicazione, Formazione e Sviluppo. Trainer ufficiale di Programmazione Neuro Linguistica. Da oltre 15 anni come Coach e Consulente e da quasi 20 anni come Formatore, mi occupo di Cambiamento e di Sviluppo delle Risorse Umane.

Venezia
60€/h
Maria elisabetta
1a lezione offerta!

Disegna Consapevolmente la tua Vita con percorsi personalizzati alla scoperta di chi sei davvero e di come manifestarti al mondo.

Sono Marilisa, 38 anni, giramondo, imprenditrice, project manager, BDM, madre e tanto altro. Da 11 anni seguo un percorso di consapevolezza (My Life Design Method®) che mi ha permesso di scoprire realmente chi sono, cosa desidero e come ottenerlo.

Anzio
60€/h
Angela
(1 commento)
1a lezione offerta!

Sessioni di coaching individuale online. Specializzazioni in Life Coaching e Coaching Nutrizionale.

Propongo sessioni di coaching online, che potranno essere indirizzate o a raggiungere obiettivi relativi o alla sfera personale e di vita (insucurezze, mancanza di un piano d'azione, insoddisfazione, problemi da valutare con occhi diversi, ecc.

Villimpenta
40€/h
Gabriele
1a lezione offerta!

Vai male a scuola? Le ripetizioni non portano a successo? vuoi cambiare qualcosa della tua vita? Supera tutto senza paura! sono un Coach laureato e certificato!

Mi chiamo Gabriele e mi occupo di Formazione Professionale e di Coaching. Le mie sessioni si rivolgono a chiunque non riesca ad avere delle performance scolastiche efficaci e positive. Ritengo che spesso la causa sia sempre una generale frustrazione e una scarsa motivazione allo studio, e non una vera e propria incomprensione della materia.

Napoli
25€/h
Benedetta
1a lezione offerta!

Laureata in psicologia e’ disponibile per Supporto nella gestione delle difficoltà. Tutti i problemi hanno una SPIEGAZIONE, se li spieghi potrai risolverli.

Laureata in scienze e tecniche di psicologia cognitiva a Napoli. Ascolto, confronto, sincerità e libero arbitrio sono le basi affinché una difficoltà possa trasformarsi in un'occasione per affrontare la vita e i suoi eventi, con la consapevolezza di poter scegliere la propria chiave di lettura.

Napoli
30€/h
Simona
1a lezione offerta!

Psicologa propone a Napoli lezioni di sviluppo personale che aiutano a prendere consapevolezza di se stessi nel percorso di crescita individuale, sociale e familiare.

Riconoscimento delle forme di pensiero che determinano i comportamenti; comprensione dei processi interiori che spingono all'azione; strategie efficaci per se stessi e per gli altri; gestione dello stress nei momenti difficili; utilizzazione di leve decisionali; aiuto a riconnettersi con i propri desideri.

Agropoli
45€/h
Mel
(2 commenti)
1a lezione offerta!

MASTER IN P.N.L. fornisce il libretto d'istruzione per la mente usando la metodologia della PROGRAMMAZIONE NEURO LINGUISTICA per una vita migliore.

la metodologia che uso è l'eccellenza della comunicazione ed è basata sul principio che tutti sono unici a modo loro, quindi ogni individuo un cosmo, possono bastare sessioni via web come può esser necessario un incontro di persona a domicilio eventualmente.

Origgio
35€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Educatore sanitario offre terapia cognitivo-comportamentale attraverso esposizioni mirate alla gestione/reversibilità di disturbi legati alla sfera dell'ansia

Percorso comportamentale suddiviso in sedute/incontri di 2 ore, attraverso un approccio professionalmente informale ed impostato a misura del pz stesso; Il trattamento è quindi assolutamente personalizzato al fine di cogliere con precisione chirurgica i contenuti intrusivi caratterizzanti il disturbo stesso.

Isola del Liri
40€/h
Emanuela
1a lezione offerta!

Sono un life coach su frosinone io penso che "un linguaggio diverso è una diversa visione della vita "

sono un life coach voglio guidare donne e uomini alla scoperta delle loro possibilità aiutandoli a neutralizzare convinzioni limitanti e a dare luce alle opportunità per il raggiungimento dei loro desideri - obiettivi sono fermamente convinta che eliminando il giudizio su noi stessi ci apriamo la strada verso percorsi appassionati ed esplosione di potenzialità

Sesto Fiorentino
55€/h
Catalina
1a lezione offerta!

Laureata in Terapia del linguaggio ed Educational Coach propone percorsi di conversazioni riflessive con conseguenze terapeutiche: la vita è un divenire fluido e non una lotta esaustiva.

Il Coaching può aiutarti se hai uno o più sintomi di incoerenza. Questa si manifesta attraverso queste tappe: AVVERTENZA: situazione occasionale di blocco a livello di pensiero, emozione o sensazione. (Lampeggiante sporadico) DISAGIO: avvertenza meccanizzata. (Lampeggiante permanente) PROBLEMA: disagio manifesto a livello conscio.

Andalo Valtellino
30€/h
Clara
1a lezione offerta!

Sono clara e sono qui per affiancarti in un percorso introspettivo durante il quale, attraverso l'ascolto empatico, ti sosterrò a portare maggior chiarezza su ciò che è veramente importante per te in

In una società dove spesso ad emergere sono le nostre difficoltà, diventa una vera e propria sfida puntare, invece, sulle nostre potenzialità, lavorando sulle proprie risorse personali, e centrandosi sul benessere dell’individuo piuttosto che sui suoi limiti. Quante volte nella vita di ogni giorno siamo realmente liberi nelle nostre decisioni.

Catania
30€/h
Laura
1a lezione offerta!

Psicologa e Psicoterapeuta in formazione ad indirizzo cognitivo-comportamentale propone lezione di Training Autogeno e gestione dello stress e dell'ansia. Inoltre effettua colloqui relativi a problema

Psicologa abilitata, effettuo consulenze private, terapia di coppia e di gruppo. Mi occupo di adolescenti e adulti e tratto diverse problematiche relative alla gestione della propria vita, difficoltà relazionali e famigliari. Mi occupo di rilassamento e in particolare di training autogeno.

Caprarola
50€/h
Riccardo
1a lezione offerta!

Lo sviluppo personale: raggiungimento obiettivi (performance making) e superamento disagi (problem solving)

In una società complessa come quella di oggi è normale che si sia sollecitati da diversi obiettivi, più o meno sentiti, che sia chiamati ad interpretare diversi ruoli, più o meno in conflitto tra loro o coerenti con la propria identità e che, proprio per queste ragioni, si possano generare dei momenti di crisi.

Sangano
20€/h
Accastello
1a lezione offerta!

Coaching in evoluzione personale, introspezione, presa di coscienza (del proprio corpo) , apertura mentale, miglioramento fisico ed energetico.

le mie lezioni sono molto personalizzate, in base ai bisogni ed alla volontà del cliente. Mi è capitato di fare di tutto. dall'aiutare nella scelta dei vestiti alla motivazione della persona, al "competitor" nello sport. dall'aiutare nello sblocco emotivo di una persona all'insegnare chitarra.

Piombino
70€/h
Rita
1a lezione offerta!

PSICO-training: sviluppo delle capacità di gestione dello Stress, dell'Ansia e della Comunicazione

Le attività dello PSICO-training on line si svolgono via skype con attività programmate a calendario in base ad un piano concordato.

Firenze
50€/h
Emanuele
1a lezione offerta!

Dottore in Scienze e Tecniche Psicologiche. Consulenza in Psicologia dello Sport, Psicologia, Empowerment, Miglioramento della Performance e Crescita Personale.

La Formazione e la Consulenza si basano su nozioni Universitarie, su metodologie di percorsi formativi accademici (in Psicologia, Psicologia dello Sport e Aziendale) e su competenze acquisite durante l'esperienza lavorativa a contatto con: singoli professionisti, atleti di tutte le discipline e gruppi di lavoro.

Ponte di Piave
40€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Mental Coach offre sessioni a Treviso. Con esperienza in molti sport sia singoli che di squadra.

Gestione dell'ansia e dello stress di gara. Guido l'atleta alla piena consapevolezza delle proprie potenzialità. Analisi sociografica delle dinamiche di squadra e delle abilità mentali fondamentali. Allenamento abilità visive integrandole con quelle uditive per rendere più efficace l'attenzione e l'azione tecnico fisica.

Efficace,
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