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Mattia
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
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Allievi3
Numero di studenti che Mattia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Muscolazione
- Fitness
Personal trainer diplomato istruttore/personal trainer di terzo livello CONI e studente ISSA offre lezioni di personal training online .Il servizio include anamnesi iniziale,programma di allenamento c
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- Muscolazione
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Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Provincia di Padova
Riguardo Mattia
Mi chiamo Mattia, sono un grande appassionato di sport , istruttore/personal trainer CONI e studente ISSA.
Pratico bodybuilding, mountain bike e running.
La mia grande passione per lo sport ed il fitness hanno fatto scaturire la voglia di emergere, di approfondire questo mondo e di trasformare la mia più grande passione nel mio lavoro principale.
Dal 2016 ho iniziato ad investire economicamente su numerosi corsi CONI.Al momento sono in possesso dei seguenti diplomi di istruttore/personal trainer CONI:
-DIPLOMA di istruttore fitness/bodybuilding WABBA primo livello
- DIPLOMA di istruttore fitness di primo livello CONI AICS.
- attestato di partecipazione al corso di istruttore di secondo livello PROSPETTIVA FITNESS
-DIPLOMA di istruttore di ginnastica di secondo livello CONI ASI
- attestato di partecipazione al corso di istruttore di terzo livello livello PROSPETTIVA FITNESS
- DIPLOMA di istruttore/personal trainer di ginnastica di terzo livello CONI ASI
-TESSERINO TECNICO di allenatore di secondo livello CONI
-TESSERINO TECNICO di allenatore/personal trainer CONI
Inoltre sono attualmente STUDENTE ISSA EUROPE CFT3.
Offro massima ed immediata disponibilità , massima reperibilità come personal trainer per lezioni individuali e/o di gruppo.Il percorso di personal training è svolto completamente in conformità con il Dpcm e le normative italiane attualmente vigenti per la prevenzione del Covid.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sono disponibile per lezioni di allenamento di personal training online. Il mio ''modus operandi'' si articola e si suddivide nelle seguenti fasi:
1)-anamnesi iniziale conoscitiva in cui si ha una prima interazione tra il sottoscritto ed il potenziale cliente. In questa fase verranno annotati e valutati parametri come obiettivo, frequenza cardiaca a riposo, eventuali paraformismi o disformismi , eventuali problemi articolari , patologie metaboliche e/o degenerative e/o cardiovascolari, ecc, alimentazione, stile di vita ,ecc...
2)-stesura di un programma di allenamento completamente personalizzato tenendo conto dell'obiettivo, della frequenza settimanale, tempo a disposizione, tipo di allenamento che si vuole pratica (endurance, functional, bodybuilding,ecc...)
3)-il programma di allenamento verrà inviato al cliente. In tale programma saranno incluse serie, ripetizioni, tempi di recupero ,eventuali tecniche d'intensità, TUT, RIR, foto, annotazioni.
4)-durante le lezioni online spiegherò al cliente gli esercizi . Con una videocamera ad ampio campo potrò esaminare la modalità d'esecuzione del cliente frontalmente, lateralmente e lateralmente ed eventualmente correggerlo. Inoltre mediante la scheda potrà anche svolgere il programma autonomamente.
5-)mediante valutazioni antropometriche, foto, e dati farò un monitoraggio costante della performance e della composizione corporea, per capire se stiamo andando nella direzione giusta e in quanto tempo l'obiettivo del cliente verrà concretizzato.
6-)periodici test di valutazione funzionali sul piano frontale ,laterale, posteriore per vedere se ci sono asimmetrie, problematiche posturali ,rigidita' articolari/muscolari eventualmente da correggere.
7)ogni 4/6 settimane cambio del mesociclo d'allenamento per evitare stallo ed omeostasi. Inoltre offro :
-reperibilità sui social e Whatsapp 7 su 7 .
-massima disponibilita.
-Il percorso di personal training è svolto completamente in conformità con il Dpcm e le normative italiane attualmente vigenti per la prevenzione del Covid.
Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 90€
- 10 h: 180€
spostamenti
- + 5€
webcam
- 15€/ora
Precisazioni
Una lezione standard vale 20 euro.
Una lezione online vale 15 euro.
Se acquisti un pacchetto personal 10 % di sconto.
Se porti un amico per lui 10 % sconto, per te sconto 10 % piu 1 lezione omaggio.
Per ogni amico che porta una lezione in più in omaggio.
5 lezioni costano 90 euro + sconto scheda
10 lezioni costano 180 euro + scheda omaggio
15 lezioni costano 270 euro +2 schede omaggio
20 lezioni costano 360 euro + 3 schede omaggio.
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