1a lezione offerta
L'indirizzo mail e il numero di telefono di Federica sono stati convalidati
Federica
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
20€/ora
Contattare
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
Ciao! Sono una personal trainer con anni di esperienza nel settore del fitness, maturata anche con realtà importanti come Milanosport. Offro allenamento personalizzato online, per allenarsi comodament
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
Luogo del corso
Riguardo Federica
Mi chiamo Federica, sono un’istruttrice di fitness con esperienza, attiva nel settore sportivo e benessere. Ho lavorato con Milanosport e attualmente vivo a Malta, dove continuo a seguire i miei clienti in modalità online con programmi su misura. Sono solare e riesco ad entrare subito in sintonia con il cliente
Visualizza più
Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- altro - per adulti
livelli :
per principianti
intermedio
altro - per adulti
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Lezioni individuali o di gruppo di 60 minuti!
Allenamenti funzionali, tonificazione, mobilità, stretching
Adatti a tutti i livelli – anche principianti
Orari flessibili – ci adattiamo al tuo ritmo
Approccio professionale ma umano: ti seguo passo passo
Parlo italiano e inglese
L’obiettivo? Farti sentire meglio, più forte, più energico/a.
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Federica vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
webcam
- 20€/ora
Altri insegnanti di Personal Trainer a Milano
-
![]( "teacher_picture")
Omar
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer a milano. allenamenti in home gym privata. al parco o a domicilio, per allenarti dove preferisci.. controlla la sezione “dettagli” le fasce orarie ancora disponibili!
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Nicola
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Laureato magistrale in scienze motorie e personal trainer per attività fisica in palestra, all'aperto o a domicilio.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giovanni
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato project invictus a milano: coaching privato su misura, colloquio conoscitivo gratuito
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giuseppe
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Laurea specialistica in scienze dello sport lm-68 presso l'università degli studi di urbino. laurea triennale in scienze motorie, sportive e della salute. master trainer technogym.
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Niccoló
Milano & Via webcam- Super insegnante
Personal trainer laureato e certificato invictus. empatia e ascolto accompagnati a motivazione e impegno per risultati reali e sostenibili nel tempo. rimettiamoci in forma
- 60€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Karime
Milano & Via webcam- Confermata
Personal trainer certificata e fondatrice di karime fitness studio e pilates, con comprovata esperienza nel guidare le persone verso il raggiungimento dei loro obiettivi di fitness.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Cristina
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
(turro-mi)personal trainer dal vivo o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Matthew
Milano & Via webcam- Super insegnante
Se cerchi un personal trainer capace di trasformare i tuoi obiettivi in risultati concreti, sei nel posto giusto.
- 80€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Katia
Milano & Via webcam- Super insegnante
Istruttrice di pilates matwork, barre e reformer. pt specializzata in allenamento al femminile. lezioni online e in presenza c/o milano (zona city life, wagner, de angeli).
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Antonella
Milano & Via webcam- Super insegnante
Personal trainer + functional trainer + nutrizionista - milano e online! - esclusivamente per donne ovunque!
- 35€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Angelo
Milano & Via webcam- Confermato
Personal trainer (calisthenics e functional), massaggiatore, posturologo, meditazione e mindfulness, recupero funzionale post-trauma
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Francesco
Milano & Via webcam- Confermato
Ciao, sono francesco, personal trainer a milano. aiuto le persone a diventare più forti, muoversi meglio e allenarsi con costanza, attraverso percorsi costruiti sui loro obiettivi, sul livello di part
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Jessica
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
Personal trainer con studio privato a milano: allenamenti su misura, lezioni individuali e in piccoli gruppi
- 50€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Alex
Milano- Confermato
Impara la boxe dalle vere basi! head coach di combat lab a milano: lezioni individuali o in coppia per bambini, ragazzi e adulti.
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Lydia camilla
Milano & Via webcam- Confermata
Dotata di un solido background negli esercizi di total body mirati alle esigenze del cliente. in grado di impartire lezioni di pilates matwork con piccoli attrezzi, come il ring, soft ball, fit ball e
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
Milano & Via webcam- Super insegnante
Che tu voglia allenarti a domicilio, all'aperto o online, mi adatterò alle tue esigenze per rendere l'allenamento un momento piacevole della tua giornata! prima lezione di prova gratuita!
- 40€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Moh
Milano & Via webcam- Confermato
Laureato in scienze motorie, con varie certificazioni come personal trainer e preparatore atletico per ricomposizione corporea,allenamenti di forza e per atleti di calcio e sport. prezzi e pacchetti c
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Ginnastica
Milano & Via webcam- Confermato
Insegno ginnastica posturale, aerobica, yoga, pilates, ginnastica dolce, per donne in gravidanza e per uomini e donne di tutte le età. posseggo un master in ginnastica posturale e vari diplomi di musi
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Alessandro
Milano & Via webcam- Confermato
Personal trainer diplomato con certificato coni, con esperienze in diverse palestre di milano, offre lezioni a domicilio e non, atte al potenziamento muscolare, al benessere personale e psicofisico.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Carlo
Milano- Confermato
Personal trainer con laurea magistrale in scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva ed adattata. contattami se hai bisogno di una figura professionale che possa affiancarti in un percorso di
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
