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Flavia
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Numero di studenti che Flavia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Insegnante certificata di Pilates e ballerina professionista. Unisco la precisione del Pilates all'eleganza della danza per lezioni online su misura per ogni livello: migliora postura, forza core e fl
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Luogo del corso
Riguardo Flavia
Ho scelto di condividere le mie conoscenze per aiutarti a ritrovare il contatto con la tua forza interiore e la tua flessibilità. Attraverso lezioni online strutturate su misura, il mio obiettivo è trasmetterti l'amore per il movimento consapevole, trasformando l'allenamento in un momento di pura cura e rispetto per te stesso.
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Dimentica i soliti allenamenti meccanici. Con il mio metodo unisco la biomeccanica del Pilates al controllo e alla grazia della danza: tonifichiamo la muscolatura profonda e allunghiamo la figura in ogni singola sessione. Mettiti alla prova: fai la prima lezione con me.
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