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Ripetizioni e lezioni private di body combat

21 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di body combat

Gragnano
18€/h
Nicola
(3 commenti)
1a lezione offerta!
Perugia
20€/h
Biagio
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie propone lezione fitness per recuperare la forma fisica

sono Biagio laureato in scienze motorie e da sempre appassionato dello sport. Amo praticare sport,dal nuoto alla sala pesi, dalla fit boxe fino alla kick boxe, dove ancora mi alleno e gareggio. Sono qui per trasmettere la mia passione a chiunque lo desideri, principianti, esperti e avanzati.

Roma
20€/h
Alessandra
(1 commento)
1a lezione offerta!

Personal trainer propone un allenamento di self defense abbinato al fitness . Divertimento e risultati.

Il mio metodo è basato sul raggiungimento di un obiettivo misurabile. Il mio lavoro è portarvi più velocemente possibile verso un obiettivo raggiungibile e mantenere costante la motivazione. Inoltre lavoreremo per far si che la mentalità fitness diventi uno stile di vita, per il mantenimento del risultato.

Salerno
25€/h
Massimiliano
1a lezione offerta!

Certificato in molti programmi Lesmills nonchè personal trainer con 19 anni di esperienza!

motivazione e metodo , creare basi di tecnica per muoversi in sicurezza ed efficacia.

Ciriè
20€/h
Salvatore
1a lezione offerta!

Laureando in Scienze motorie, con pluriennale esperienza nelle Arti marziali, propone lezioni di fitness, body building e difesa personale. Torino e limitrofe.

Per un buon ottimo apprendimento di quel che si farà verrà data una spiegazione teorica dettagliata sugli esercizi, si passerà poi allo svolgimento pratico di essi (con attente correzioni) iniziando sempre con il riscaldamento e terminando con lo stretching. Le sessioni/lezioni sono indirizzate a qualunque fascia d' età, individuali, coppie o piccoli gruppi.

Cecina
30€/h
Roberto
1a lezione offerta!

Dimagrimento Genetico, Fighting Sports e PT impartisce lezioni private e consulenze salute

Ogni persona è diversa, ognuno ha il suo approccio, trovando il metodo giusto per ogni persona, si possono ottenere risultati straordinari come dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare, definire, ricomposizione corporea ed aumentare la resistenza allo sforzo, aumentare la forza.

Caserta
20€/h
Francesca
1a lezione offerta!

RAGGIUNGIAMO GLI OBIETTIVI INSIEME - Ciao sono Francesca , laureanda Scienze motorie , e specialista nel fitness mirato al dimagrimento, offro sedute di personal training a casa tua e all'aperto.

Propongo di solito lavori a corpo libero e con l'ausilio di piccoli attrezzi. Mi concentro molto su allenamenti che migliorano il sistema cardiovascolare e che tonificano il corpo , per permettere un miglioramento nella quotidianeità , adatto quindi a neofiti e coloro che si approcciano al fitness per la prima volta.

Roma
30€/h
Silvia
(10 commenti)
1a lezione offerta!

Sei una mamma e vuoi rimetterti in forma? Hai poco tempo a disposizione e prevalentemente di mattina quando i bambini sono a scuola? Personal trainer fitness e sport da combattimento propone lezioni d

Mi piacerebbe proporre allenamenti alle mamme che non vogliono rinunciare al loro benessere psico-fisico ma che hanno poco tempo da dedicare a se stesse. Circuiti ben strutturati riescono a dare grandi risultati sia in termini di allenamento che come stato di benessere generale, ottimi per ridurre lo stress quotidiano.

Crocemosso
25€/h
Bologna
30€/h
Fano
14€/h
Alfredo
(1 commento)
1a lezione offerta!

Professore di Scienze Motorie, è disponibile a tenere lezioni di Fitness, messa in forma, preparatore atletico nella provincia di Pesaro e Urbino (PU), e basso Cesano (AN).

Sono in possesso del diploma di laurea quinquennale e diploma di master di II livello sullo sport e lo stress. Sono un allenatore attento e scrupoloso nello svolgere i programmi sportivi, basati su di aggiornate e confermate tecniche d'allenamento.

Bologna
20€/h
Rossella
1a lezione offerta!

Biologa Nutrizionista.Ex agonista di Muay Thai e Istruttore di Functional Training (Bologna)

La mia metodologia è costruita sulle reali capacità e esigenze della persona. Mi rivolgo a tutti coloro che vogliono recuperare o mantenere la propria forma fisica. Le mie lezioni sono sia rivolte a persona singola sia a gruppi, uomini o donne.

Sarmeola
15€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Praticante di arti marziali a livello agonistico, con esperienza di ginnastica artistica e Parkour offre allenamenti seguiti per migliorare la forma fisica e l'abilità nel movimento.

Mens sana in corpore sano... Allenare la mente mentre si allena il corpo e viceversa. Un allenamento completo comprende sia una parte di lavoro in statica (se riesci a muoverti lentamente, riuscirai a farlo ugualmente in velocità ma con più precisione), una parte di esplosivitá (concentrandosi sull'accelerazione del movimento) ed una parte di mantenimento muscolare aerobico.

Firenze
30€/h
Gianluca
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie, 23 anni, con esperienza decennale nel ambito sportivo propone lezioni di fitness per tutte le età di gruppo e individuali. Zona Firenze Sud

La mia metodologia è basata su un approccio che verte sull'instaurazione di un rapporto con la persona con cui mi relaziono. fondamentale la fiducia, dal punto di vista motorio la mia esperienza sportiva prima e professionale poi mi portano a preferire un allenamento a corpo libero o funzionale che permetta alla persona di prendere consapevolezza del proprio corpo.

Segrate
35€/h
Luca
1a lezione offerta!

Atleta professionista di MMA, istruttore qualificato di MMA e BJJ FIGMMA propone lezioni private e collettive di MMA e BJJ

La metodica delle lezioni sarà completamente adattata alle vostre esigenze, per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi gli allenamenti spazieranno da circuiti metabolici, fitness, allenamenti per la forza e preparazione atletica per professionisti di mma, bjj o altri sport.

Grottammare
30€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Personal Trainer diplomato SNPT propone corsi individuali di FITNESS, BOXE, ZUMBA, FUNCTIONAL TRAINING anche a domicilio (zona SAN BENEDETTO DEL TRONTO)

Sono un Personal Trainer diplomato alla SCUOLA NAZIONALE PERSONAL TRAINER di Roma. Ho un master conseguito sempre presso la SNPT di Roma. Sono anche un ex pugile e kickboxer semiprofessionista. Sono un appassionato della novità. Mi tengo sempre aggiornato riguardo a metodi di allenamento e insegnamento sempre nuovi e stimolanti.

Brescia
25€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Preparatore atletico negli sport da combattimento e istruttore di Muay Thai con esperienza pluridecennale propone lezioni di gruppo ed individuali a livello amatoriale ed agonistico. Istruttore qualif

Programmi personalizzati in funzione degli obiettivi e delle esigenze personali. Preparazione atletica in Brescia sia per amatori che per agonisti.

Roma
15€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Kickboxing thai boxe full contact fitness. Istruttore con 20 anni di esperienza

Programmi personalizzati per tonificare, perdere peso, mettersi in forma, potenziamento muscolare, resistenza aerobica, tecnica, resistenza passiva, condizionamento, elasticità, stretching, pump, power pump, gag, programmi per glutei, fianchi, gambe, addominali, relax, risveglio muscolare, potenziamento psicologico, autostima, tattica sportiva.

Milano
25€/h
Edoardo
(1 commento)
1a lezione offerta!

Torna in forma Raggiungi i tuoi Obiettivi: Boxe, Crossfit, Perdita di Peso

Dopo un primo incontro di conoscenza procederò con programmi cuciti su misura per ogni singolo cliente. I programmi si svolgeranno direttamente a domicilio e comprenderanno lavoro insieme all'insegnante così come lavoro individuale. Con l'utilizzo di pacchetti "Percorso" il cliente sarà anche coadiuvato da un nutrizionista.

Napoli
20€/h
Federica
1a lezione offerta!

Istruttrice fitness Napoli specializzata in tonificazione muscolare, fit boxe, circuit training. Disponibile anche per lezioni individuali.

Sono laureata in politiche sociali, ma insegno nel mondo del fitness da tre anni. Sono specializzata nella tonificazione muscolare femminile in quanto la sperimentazione personale è la principale tecnica di apprendimento. Ma lavorando in diverse palestre ho esperienza nelle tecniche di allenamento sia maschili che femminili.

Vicenza
35€/h
Gianpiero
1a lezione offerta!

Istruttore qualificato (CONI) propone corsi di BodyCombat (da livello principiante ad intermedio/avanzato)

- Chi sei e a chi si rivolgono le lezioni? Pratico arti marziali da 20 anni. Ho iniziato con il Semi Contact (Point Karate), passando per la Kick Boxing, Il Full Contact, la Savate, la Thai Boxe ed il Kung fu. - Le tue tecniche e metodi d'insegnamento? La lezione si svolge spiegando le tecniche che andremo ad eseguire e poi si parte a tempo di musica.

Efficace,
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