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Dave
- Tariffa 30€
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30€/ora
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- Personal Trainer
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Muscolazione
Personal Trainer and Trainer for Trainers qualificato in Australia, lavoro nel settore da 20 anni. Specializzato in calisthenics, rafforzamento muscolare e posturale, coaching e elaborazione piani pe
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Luogo del corso
Riguardo Dave
Ho viaggiato per molti continenti, ho appreso diverse tecniche di allenamento, e ho imparato l'importanza di muovere il corpo in tante differenti direzioni (Calisthenics, ginnastica, nuoto, pesistica funzionale, corpo libero, flessibilitá).
Per questo il mio approccio di coaching parte da una chiacchierata conoscitiva, durante la quale attraverso delle domande mirate, consiglio il percorso giusto, lavorando insieme su piccoli obiettivi/traguardi che vi aiuteranno nel ricostruire non solo la forma fisica ma soprattutto quella mentale.
Come diceva saggiamente Giovenale: "Orandum est ut sit mens sana in corpore sano"
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
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Ciao, se cerchi un metodo genuino sei nel posto giusto!
Mi alleno da più di 20 anni, e ho seguito insegnanti di tutto il mondo, con metodi differenti durante i miei viaggi: la costanza e la pazienza sono sempre la soluzione, non esistono promesse da 21 giorni!
Qui vi insegno le basi e come procedere, vi insegno ad allenarvi e come evitare infortuni, vi seguo online e/o tramite schede personalizzate.
Non vendo i miracoli "Body transformation" perché quelli li lasciamo agli influencer :)
Garantisco un'esperienza genuina e reale, supporto costante in ogni fase, via chat e in video call.
Creo allenamenti ad personam, sulla base delle esigenze, degli obiettivi e del tempo a disposizione.
Aiuto nella preparazione dell'esame abilitativo peril rilascio della certificazione PT, fornendo bibliografia, materiale, dispense ed elaborando un metodo di studio personalizzato.
"La disciplina é la più alta forma di amor proprio".
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 135€
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webcam
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Omar
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer a milano. allenamenti in home gym privata. al parco o a domicilio, per allenarti dove preferisci.. controlla la sezione “dettagli” le fasce orarie ancora disponibili!
- 40€/ora
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Laureato magistrale in scienze motorie e personal trainer per attività fisica in palestra, all'aperto o a domicilio.
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Antonella
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Personal trainer + functional trainer + nutrizionista - milano e online! - esclusivamente per donne ovunque!
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Matthew
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Katia
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Istruttrice di pilates matwork, barre e reformer. pt specializzata in allenamento al femminile. lezioni online e in presenza c/o milano (zona city life, wagner, de angeli).
- 30€/ora
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Milano & Via webcam- Confermato
Personal trainer (calisthenics e functional), massaggiatore, posturologo, meditazione e mindfulness, recupero funzionale post-trauma
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Ciao, sono francesco, personal trainer a milano. aiuto le persone a diventare più forti, muoversi meglio e allenarsi con costanza, attraverso percorsi costruiti sui loro obiettivi, sul livello di part
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Jessica
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Personal trainer con studio privato a milano: allenamenti su misura, lezioni individuali e in piccoli gruppi
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Alex
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Impara la boxe dalle vere basi! head coach di combat lab a milano: lezioni individuali o in coppia per bambini, ragazzi e adulti.
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Dotata di un solido background negli esercizi di total body mirati alle esigenze del cliente. in grado di impartire lezioni di pilates matwork con piccoli attrezzi, come il ring, soft ball, fit ball e
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Che tu voglia allenarti a domicilio, all'aperto o online, mi adatterò alle tue esigenze per rendere l'allenamento un momento piacevole della tua giornata! prima lezione di prova gratuita!
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Alessandro
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