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Lorenzo
- Tariffa 35€
- Risposta 1h

35€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Muscolazione
- TRX
- Calisthenics
Advanced FunctionaL Training , Posturale , Ginnastica dolce per Senior Uomo e Donna . Lezioni singole o piccoli gruppi Max 4 Dove ? Domicilio o presso i Bulb Space già allestiti di tutto. VIA BONI 43
- Personal Trainer
- Fitness
- Muscolazione
- TRX
- Calisthenics
Luogo del corso
-
Presso Lorenzo: Milano
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
-
Riguardo Lorenzo
Ho sempre fatto sport sin da ragazzo, cominciando con anelli , parallelele e corpo libero.
Poi sono passato al body building anni 90 e infine al Functional Training.
Delle tre la più completa è la terza perchè abbina Forza, Esplosivita', Equilibrio e Cardio.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
PERSONAL TRAINER Zona solari/ Washington/p.ta Genova
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Vuoi rimetterti in forma ma non hai tempo per la palestra?
Portiamo l'allenamento direttamente a casa tua
SERVIZI OFFERTI:
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️ Programmi per tonificazione, aumento massa muscolare
️ Allenamento funzionale, HIIT, TABATA ,circuiti training e molto altro
️ Percorsi per migliorare postura e mobilità
️ Supporto e motivazione costante
️ Programmi di attività fisica dolce per anziani
PER CHI?
Principianti che vogliono iniziare con il piede giusto
Atlete/i che desiderano migliorare, tonificare, rassodare il corpo
Anziani che desiderano mantenersi attivi e in salute con esercizi adattati
Persone con poco tempo a disposizione
Chiunque voglia allenarsi in modo efficace e sicuro
DOVE? A casa tua o in uno spazio dedicato
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Lorenzo è un personal trainer che organizza corsi privati in piccoli gruppi di quattro o cinque persone, riuscendo così a seguire ciascuno con cura. Prima di diventare istruttore è stato un grande appassionato di fitness: ha sperimentato su se stesso i metodi che oggi insegna, e questa passione si sente. Garbato, educato e delicato nei modi, sa metterti a tuo agio e rendere piacevole anche la fatica. E poi, per ultimo, cosa che non guasta, è anche simpatico e bello.
Mi segue da due anni, ed è stato un percorso di crescita continua.
Abbiamo studiato insieme un programma di tonificazione e conditioning che mi ha portato ad avere un corpo tonico e asciutto come ai tempi in cui facevo boxe.
Professionista serio e puntuale , a volte inflessibile e pressante, ma è quello che cerco e che mi dà più stimoli.
Consigliato.Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Lorenzo vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 35€/ora
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Laureato magistrale in scienze motorie e personal trainer per attività fisica in palestra, all'aperto o a domicilio.
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Omar
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Niccoló
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Personal trainer laureato e certificato invictus. empatia e ascolto accompagnati a motivazione e impegno per risultati reali e sostenibili nel tempo. rimettiamoci in forma
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Giuseppe
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Laurea specialistica in scienze dello sport lm-68 presso l'università degli studi di urbino. laurea triennale in scienze motorie, sportive e della salute. master trainer technogym.
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Insegnante certificata functional training e pilates per allenamenti al parco, a domicilio o in palestra.
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Personal trainer certificato project invictus a milano: coaching privato su misura, colloquio conoscitivo gratuito
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Personal trainer con studio privato a milano: allenamenti su misura, lezioni individuali e in piccoli gruppi
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Marco
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Karime
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Personal trainer diplomato con certificato coni, con esperienze in diverse palestre di milano, offre lezioni a domicilio e non, atte al potenziamento muscolare, al benessere personale e psicofisico.
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Personal trainer e chinesiologa coaching 1:1 & programma personalizzato (indoor e al parco)
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Istruttrice di pilates matwork, barre e reformer. pt specializzata in allenamento al femminile. lezioni online e in presenza c/o milano (zona city life, wagner, de angeli).
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Dotata di un solido background negli esercizi di total body mirati alle esigenze del cliente. in grado di impartire lezioni di pilates matwork con piccoli attrezzi, come il ring, soft ball, fit ball e
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Che tu voglia allenarti a domicilio, all'aperto o online, mi adatterò alle tue esigenze per rendere l'allenamento un momento piacevole della tua giornata! prima lezione di prova gratuita!
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