1a lezione offerta
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Filippo
- Tariffa 30€
- Risposta 12h
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Allievi1
Numero di studenti che Filippo ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
- TRX
Buongiorno, sono Filippo Gussoni, Gym Trainer in Virgin Active. Ho conseguito la certificazione CFT3 Personal Trainer con ISSA Europe e con Hyrox365 per programmazioni per la gara. Sono attualmente la
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 8 km da Milano
Riguardo Filippo
Piacere intanto! Sono Filippo, nella vita ho sempre fatto sport, negli ultimi 4 anni ho iniziato a maturare una passione per la palestra e per il fitness. Una cosa che ho sempre amato di questo ambiente è la cura per se stessi, dedicare quel momento della giornata al proprio benessere fisico ma soprattutto mentale! Il mio obiettivo non è quello di venderti miracoli... ma di accompagnarti in un percorso di metodo, costanza e risultati. Ascoltarti, capirti e costruire un percorso che sia davvero sostenibile, non qualcosa che si fa solo per due settimane e poi si lascia perdere. E se ci metti il tuo impegno, io ci metto tutto il resto.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- altro - per adulti
livelli :
per principianti
intermedio
altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Hai mai iniziato un allenamento pieno di motivazione… per poi mollare dopo poche settimane perché mancava un piano chiaro, un supporto vero o qualcuno che ti guidasse passo dopo passo? Ecco perché sono qui. Io non sono solo un personal trainer: sono il tuo alleato. Troverai un percorso personalizzato, costruito su di te, con l’obiettivo di farti ottenere risultati reali, concreti, misurabili. - Primo colloquio conoscitivo online gratuito (via chat o videochiamata) - 1 allenamento in videochiamata a settimana o bisettimanale per vedere gli esercizi, capire i movimenti e capire nel caso l'utilizzo di macchinari in palestra. - Scheda d'allenamento personalizzata in base ai tuoi obiettivi, livello e tempo a disposizione (aggiornamento ogni settimana per modifiche/dubbi) - Supporto costante via chat o video (non sarai mai lasciato/a solo/a) - Monitoraggio progressi settimanale o bisettimanale. Che tu voglia: Dimagrire, aumentare la massa muscolare, migliorare le performance o semplicemente rimetterti in forma …sono pronto ad aiutarti a trasformare quel "vorrei" in un "ce l’ho fatta".
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 20€/ora
spostamenti
- + 5€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Filippo vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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Precisazioni
Il mio servizio e' di coaching online, se si dispone di una palestra propria, posso fare anche a domicilio.
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