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Luana
- Tariffa 26€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Luana ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Luana ha seguito da quando è arrivato su Superprof

26€/ora
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Yoga
- Pilates
Corso individuale o di coppia di Pilates Mathwork o Yoga per riequilibrare la postura, combattere lo stress e allungare e tonificare la muscolatura
- Yoga
- Pilates
Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 6 km da Roma
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Riguardo Luana
Attualmente Insegno queste tecniche presso il College Americano John Cabot di Roma. Ho sviluppato le mie esperienze in altre palestre ed eseguo lezioni private sia individuali, sia di piccoli gruppi per permettere ai miei allievi una lezione più personalizzata secondo le loro esigenze.
Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Svolgo le mie lezioni Pilates Matwork e yoga attraverso un tappetino e tramite una successione di esercizi di allungamento tonificazione muscolare, equilibrio, e priopriocettivita'.
Questo permetterà un riequilibrio posturale, un incremento della concentrazione, e l'apprendimento di una respirazione più efficace.
La respirazione diaframmtica aiuterà l'individuo a un controllo emotivo e fisico, e permettera di avere una mente più tranquilla e meno caotica.
Tariffe
Tariffa
- 26€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 130€
- 10 h: 260€
Altri insegnanti di Yoga a Roma
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Raffaella
Roma & Via webcam- Nuova
Frequento l’accademia dello yoga da quattro anni, cinque ore a settimana, corso di hatha yoga, kundalini, vinyasa e tai chi, da due frequento il corso insegnanti, mi mancano pochi mesi al diploma.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Ilaria
Roma & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di yoga dal 2004, certificata presso la "atman international federation of yoga and meditation". gestisco il centro yoga spanda di roma e offro lezioni private individuali o in piccoli grup
- 40€/ora
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Giorgia
Roma & Via webcam- Confermata
Ciao sono giorgia e sono un'insegnante certificata di vinyasa yoga. offro lezioni personalizzate per tutti i livelli, dai principianti a chi pratica da tempo.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Sabina
Roma- Nuova
Insegnante yoga certificata yoga alliance international, lezioni di hatha yoga anche in inglese
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Cristina
Frascati & Via webcam- Nuova
Insegnante di yoga a frascati (rm). specializzata in mobilità e flessibilità delle articolazioni, specialmente le spalle e colonna.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Andrea
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Fisioterapista, insegnante di yoga, qi gong e taiji quan (tai chi chuan) presso l'associazione gemme di cristallo e sport & mind, insegnante di posturale, propone lezioni di hatha yoga, yoga integrale
- 35€/ora
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Gaia
Roma & Via webcam- Super insegnante
Scopri il potere trasformativo dello yoga: coltiva forza e flessibilità con lezioni di yoga su misura. percorsi per il benessere e la consapevolezza psicofisica adatti a tutti i livelli.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Debora
Roma & Via webcam- Confermata
Insegnante qualificata 500hrs ytt, insegno yoga vinyasa, hatha e prenatale. le lezioni sono sia individuali che di gruppo
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
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Claudio
Roma & Via webcam- Super insegnante
Insegnante di kundalini yoga come insegnato da yogi bhajan certificato ikyta italia, kri e 3ho. impartisco lezioni online. cerco inoltre luoghi fisici su roma centro dove poter insegnare
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Paola
Roma & Via webcam- Confermata
Insegnante esperta certificata hatha yoga roma impartisce lezioni individuali e di gruppo
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Stefania
Roma & Via webcam- Super insegnante
Anusara elements certificata. insegnante yoga certificata ryt 500. lezioni personalizzate, individuali o in piccoli gruppi. hatha, hatha flow, yin yoga, yoga nidra e meditazione. pranic healer.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Xenia
Roma- Nuova
Lezioni individuali di yoga per principianti sono un medico ayurvedico esperto in yoga e meditazione
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
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Filippo
Roma & Via webcam- Confermato
Sessioni di yin yoga per la calma, la meditazione ed un rilassamento profondo
- 13€/ora
- 1a lezione offerta
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Giovanna
Roma & Via webcam- Nuovo
Percorso integrow: riscopri il tuo benessere con il kundalini yoga & la cucina naturale
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Maria
Roma & Via webcam- Nuova
Abitare il corpo, attraversare il respiro – hatha e vinyasa yoga, tutti i livelli. lezioni personalizzate, individuali o in piccoli gruppi.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Sara
Roma & Via webcam- Super insegnante
Insegnante di yoga con esperienza di oltre dieci anni. certificata maestra di bikram yoga (500 ore) nel 2014 in thailandia e di fierce grace (250 ore hot yoga) londra 2017. insegno hatha, vinyasa, yin
- 35€/ora
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Angela
Roma & Via webcam- Nuova
Insegno hatha vinyasa e yin, sessioni di meditazione mindfulness, ho una formazione da 250 ore e ne sto completando una seconda da 300.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Ilaria
Roma & Via webcam- Confermata
Sessioni individuali dal vivo e online di hatha yoga, yin yoga e centered yoga.
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Francesca
Roma- Confermato
Istruttrice di i livello di kundalini yoga e di yoga in gravidanza certificata dal kri-ikyta - istruttrice di pilates matwork e posturale certificata csain-roma
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Viviana
Roma & Via webcam- Confermata
Insegnante di yoga flow, hatha, vinyasa a roma in presenza e online insegnante di meditazione guidata e consapevolezza del respiro
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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